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martedì 1 ottobre 2013

Pappardelle pomodorini e salsiccia

Chi l'ha detto che se si è a dieta non si può mangiare la salsiccia???
niente di più sbagliato..basta non esagerare!!!
Ovviamente come tutte le mie ricette vi propongo piatti unici.

Ingredienti:
  • 60 gr. di pappardelle
  • 1/2 scatola di pelatino ( mi raccomando scegliete i pomodorini)
  • 5 gr. di olio
  • cipolla
  • 50 gr. di salsiccia si suino
  • sale
  • basilico
Accessori:

  • padella
  • pentola per la pasta
Totale kcal : 382.4

Procedimento:

fate soffriggere la cipolla con i 5 gr. di olio, aggiunte la salsiccia sbriciolata e fate cuocere a fuoco lento.
Aggiungete il pelatino, 1 bicchiere d'acqua , il sale e qualche foglia di basilico.
Cuocete la pasta e ultimate la cottura in padella.
Impiattate e condite con basilico fresco tritato.

Buon Appetito...

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